12 thực phẩm giàu carb có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư
Carbohydrate có trong nhiều loại thực phẩm và đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ miễn dịch, tăng cường tuần hoàn, quá trình thụ tinh và đông máu cũng như ngừa ung thư và các loại bệnh khác. Mặc dù chế độ ăn kiêng (low-carb) mang lại nhiều lợi ích ở những đối tượng thừa cân, nhưng không nhất thiết loại bỏ hoàn toàn loại thực phẩm giàu carb. Dưới đây là 12 thực phẩm giàu carb, tốt cho sức khỏe.
Các loại hạt chứa nhiều sắt nên có trong chế độ ăn uống
Sắt là khoáng chất thiết yếu có nhiệm vụ vận chuyển oxy trong máu đến các tế bào, tham gia giải phóng năng lượng,...
Số ca bệnh tay chân miệng có xu hướng gia tăng, TPHCM tích cực phòng dịch
Số ca bệnh tay chân miệng tại TPHCM bắt đầu có xu hướng gia tăng trong những tuần gần đây. Sở Y tế TPHCM...
WHO: Đại dịch COVID-19 làm giảm tuổi thọ của con người
Đại dịch COVID-19 đã khiến tuổi thọ trung bình toàn cầu giảm gần 2 năm trong giai đoạn 2019-2021, xóa bỏ một thập kỷ...
Phòng bệnh ngoài da thường gặp trong mùa hè
Thời tiết nắng nóng khiến da đổ mồ hôi, tích tụ bụi bẩn, gây tổn thương. Đây chính là lý do khiến nhiều loại...
Các địa phương cần triển khai hiệu quả công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá
Bộ Y tế vừa có văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tổ chức hoạt động hưởng...
Hà Nội: Xử phạt "thần y" chữa bệnh... bằng nước
Mới đây, UBND huyện Thanh Oai (Hà Nội) đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với ông Nguyễn Tiến...
Hà Nội triển khai thực hiện thanh toán phí, lệ phí y tế không dùng tiền mặt
Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành Thông báo 2067/SYT-VP gửi các đơn vị y tế về việc triển khai thực hiện thanh...
Bị đau mỏi cổ nên chườm nóng hay chườm lạnh để giảm đau tốt hơn?
Chườm nóng, chườm lạnh là những phương pháp trị liệu thường gặp, hỗ trợ điều trị trong nhiều trường hợp bệnh lý. Khi xuất...
Hà Nội ghi nhận 2 ổ dịch tay chân miệng mới
Theo Sở Y tế Hà Nội, quy luật hằng năm thì tháng 5 là tháng cao điểm của dịch tay chân miệng trên địa...
Làm cách nào để có một giấc ngủ ngon?
Giấc ngủ ngon đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của con người. Ngủ đủ giấc và...
Bộ Y tế cấp phép vaccine sốt xuất huyết, zona thần kinh và phế cầu 23
Chiều 15/5, Bộ Y tế vừa ký quyết định cấp phép, gia hạn giấy đăng ký lưu hành cho 40 loại vaccine, sinh phẩm,...
Top 5 phòng gym chất lượng, giá tốt tại TP.HCM
Bạn đang tìm kiếm một phòng gym gần đây chất lượng, giá cả hợp lý tại TP.HCM? Hãy tham khảo ngay danh sách dưới...
Bộ Y tế có hướng dẫn mới về tiêm vaccine phòng COVID-19
Mới đây, Bộ Y tế có công văn số 2461/BYT-DP gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Viện Vệ...
