Nếu so sánh kỹ những đứa trẻ thuộc thế hệ ngày nay, chúng ta sẽ thấy những đứa trẻ sinh từ năm 2000 cao hơn rất nhiều so với những đứa trẻ ngày xưa. Nhưng nếu so với Nhật Bản, Hàn Quốc và một số nước khác thì chiều cao của trẻ em Việt Nam có khoảng cách khá xa.
Theo thống kê mới nhất về chiều cao của người dân các quốc gia trên thế giới, chiều cao trung bình của đàn ông Hàn Quốc là 173,3cm Việt Nam là 164cm. Các chỉ số về chiều cao cho thấy người Việt Nam thấp nhất khu vực. So với các nước lân cận, chiều cao người Việt Nam cần được cải thiện nhiều hơn.
Điều này liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt của trẻ ở nhiều khía cạnh khác nhau. Bố mẹ Hàn Quốc trước đây không đạt chiều cao lý tưởng nhưng lại có những phương pháp rất thú vị để cải thiện chiều cao cho thế hệ sau.
Người Hàn đã áp dụng những bí quyết sau đây để cải thiện chiều cao cho trẻ, nếu áp dụng đúng có thể giúp con dễ dàng cao thêm 5cm mỗi năm, bố mẹ có thể tham khảo để tìm ra phương pháp tăng chiều cao tốt nhất cho con.
Bố mẹ được chuẩn bị kiến thức nuôi con
Ngủ trước 10 giờ tối
Giữ đúng tư thế từ thời thơ ấu
Tránh mặc quần áo bó
Tinh thần vui vẻ, cười mỗi ngày
